コストコ 【コストコ】オムロンの体重計レビュー
10月も終わりに近づき、朝と夜が寒くなってきました。サイクリングシーズンも終わって自転車に乗らなくなる分、体重のコントロールをしないといけないので、コストコでOmron(オムロン)のKarada Scan 212を購入しました。 使い始めて...
コストコ 
スポーツ ダイエットや体作りに！コンビニで買える高タンパクな食品
タンパク質は筋肉を作るのに必要な栄養素の１つだけでなく、腹持ちが良くてダイエットにも効果的です。しかし、だからと言って一日中スーパーで買ったササミを食べ続けるわけにもいかない。 そこで、コンビニで売っている高タンパクな食材を探して部門別に紹...
スポーツ 自転車トレーニングのデータをGoldenCheetahで管理
パワーメーターを使うときはパワープロフィールを作成しようという記事を紹介しました。 今回はパワープロフィールを作る時だけでなく、日々のトレーニングデータを一括分析するときに役立つ、GoldenCheetahを紹介します。 GoldenChe...
暮らし 【激安】車を月１万５千円で短期レンタルできるお店
普段クルマに乗らないけど、短期間だけ使いたいという時はありますよね。 でも普通にレンタカーを借りたら１日で数千円が飛ぶ…。 ボクも去年クルマが必要になって調べていたら、１ヶ月で最安15,000円でレンタルできるお店を見つけました。その名もリ...
ロードバイク 自転車にパワーメーターを付けたらパワープロフィールを作ろう
自転車にパワーメーターを取り付けたは良いが、数値が何を意味するのか分からない…。 この悩み、パワープロフィールを作るだけでほとんど解消します。 今回はパワープロフィールとは何なのか、どうやって使うかを紹介します。 パワープロフィールってなに...
スポーツ イナーメのアップオイルを塗って練習したからレビュー
11月11日に山形県で開催される「ツール・ド・ラ・フランス」にエントリーしました。 しかし、11月の山形は寒いので、ウォーミングアップ後に筋肉が冷えないようにアップオイルを使おうってことで、KINANや愛三工業チームが利用している「イナーメ...
コストコ 【コストコ】Boseのヘッドホンをレビュー
コストコで値引きが入っていたので買いました。BoseのOn-ear Headphoneです。 数か月ほど使ってみて大体どんなアイテムなのか分かってきたので、ここらでインプレッションを展開しようと思います。 【関連記事】コストコ ：ドローン購...
Wordpress WordPressテーマCocoonを素人目線インプレッション
2018年にSimplicityの進化版として正式に公開されたWordpressテーマ“Cocoon” 公開初期からかなりの人気を誇り、さまざまなブログで採用されている定番のテーマとなりつつあります。そこで、SimplicityからCoco...
SEO 【WordPress】ブログを高速化して読みやすい記事にしよう
サイトの表示速度が早いとSEO対策で有効という話を聞きますが、表示速度の遅いブログはSEOとか関係なく愉快なものではないので、無理のない範囲で高速化の設定をしたいところです。 そこで、サイトの表示速度を測定するツールPagespeed In...
SEO Twitterで2000いいね伸びたらブログ集客は増える？
元ツイにコメント送ったらバズりまして、2000いいねを頂きました。 人生初の数千いいね。有名人になったような気分で有意義な時間でした。しかし喜ぶのも程々にボクは全く違う事を考えていました。 これだけ注目されれば、ボクのブログも見てもらえるん...