スポーツ 最強ホビーレーサー６人の自転車トレーニングの秘密が明かされる
「最強ホビーレーサー６人が教えるロードバイクトレーニング」 趣味にしろ仕事にしろ、自転車レースに出場する選手がみんな考えている事「どんなトレーニングをすればいいんだろう」 そんな疑問を日本の自転車業界で有名なホビーレーサー６人のトレーニング...
おすすめ本
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ノンフィクション TABATAの生みの親が書いた解説書「タバタ式トレーニング」
タバタ式トレーニング ～究極の科学的肉体改造メソッド～ 著：田畑泉 出版：扶桑社 「タバタプロトコル」または「タバタトレーニング」と呼ばれる練習方法は、日本スピードスケート選手を金メダリストに押し上げるほどの効果があるにもかかわらず、先...
フィクション これを読まずにfateは語れない「ギリシャ神話物語」
fateシリーズでかなりの勢力を誇っているのがギリシャ神話。 とくにfate/stay nightでは全７騎のザーヴァントのうち、およそ半分がギリシャ神話が由来です。そこでサーヴァントの身上話や戦う動機などの知っておくことはシリーズを見る時...
ノンフィクション 逃げるは恥でもないし役に立つ「２０代で隠居」
東京にベースを置いて生活している著者が、「週休５日」で生活して、それをもとに持論を展開している本です。 これまで何冊か隠居またはニートで生きる人物の本を読んだことがありますが、大原偏理氏の「２０代で隠居」は比較的マイルドな隠居スタイルを採用...
ノンフィクション 100年生きることを想定した人生計画「ライフ・シフト」
21世紀になって食生活の改善や医療の急激な進歩により、ヒトの寿命が飛躍的に伸びました。 現在４０～５０代の年齢の人は９０歳以上生きることが当たり前となり、２０２０年ごろ生まれた赤ちゃんは平均１０５歳以上生きると推測されています。 どうすれば...
ノンフィクション 仮想通貨の基本を知る「決定版、ビットコイン&ブロックチェーン」
これからの時代に欠かせない存在になるであろう貨幣システム「仮想通貨」 すでに様々な問題がニュースで取り上げられていますが、そのニュースを見て全貌を理解できる人は、はたしてどの程度いるでしょうか。 この本はそういった問題の根底にある仮想通貨の...
フィクション 日常に埋め込まれた小さな異物「姉飼」
遠藤徹さんが書いた日本ホラー大賞受賞「姉飼」 日本ホラー大賞の選考委員会を以てしても「コレは我々への挑戦か！？」と言わしめたホラー小説界の飛び道具です。 この本を読んでいた時、内容にとてつもない既視感がありました。 それもそのはず、ボクが高...
ノンフィクション 「Mr. トルネード」航空事故を激減させた気象学者
この本は、気象学者の藤田哲夫の生い立ちと業績について書かれた本です。 今日、私たちが乗る飛行機は車や電車よりも事故を起こす確率が低い乗り物として知られており、統計によると「毎日乗っても４００年は事故しない」と言われているほどです。 しかし、...
フィクション 怪異とトリックが交差する世界観「厭魅の如き憑くもの」
三津田信三の刀城言耶シリーズ第一弾、「厭魅の如き憑くもの」です。 この本に限らず三津田信三が執筆した物語は、かなり怖いホラー要素が含まれているだけでなく、そこに本格的なミステリーが組み込まれていることで有名です。 むかし三津田氏の小説とは知...
ノンフィクション ４年３ヶ月の有給もらって自転車世界一周「やった。」
自転車で世界を一周するという偉業を成し遂げた著者、坂本達がつづった自伝です。 坂本氏は幼少期より抱いていた「自転車で旅をしたい」という願いをかなえるため、当時勤めていたミキハウスの社長に直談判、その後アフリカを始め中近東、東南アジア、アメリ...